728x90 300x250 콜레스테롤낮추는음식1 고지혈증에 좋은 음식 3가지 몇 년 전에 갑자기 나쁜 콜레스테롤이 높다는 건강검진 결과에 충격을 먹고는 그 후로 콜레스테롤이 낮추는 음식이라면 다 챙겨서 먹고 있지요. 물론 운동이 가장 중요하다고 했어요. 운동과 식이를 같이 하면 좋은 효과를 얻을 수 있지 않을까 해요. 고지혈증 이란? 혈중에 지질 성분이 증가한 상태이며 이는 혈관벽에 쌓여 죽상경화증을 일으키거나 다른 질환을 유발할 수 있다고 해요. 원인은? 유전적인 요인으로 인해 혈액 내에 특정 지질이 증가하여 발생할 수 도 있지만, 비만이나 술, 당뇨병 등과 같은 다른 원인에 의해서도 생길 수도 있다고 합니다. 증상은? 대부분 증상이 없지만 일부에서 합병증이 발생하면 그와 연관된 증상이 생길 수 있다고 해요. 합병증으로 혈액 내에 중성지방이 크게 증가하면 췌장염이 발생할 수 있.. 2022. 6. 22. 이전 1 다음 728x90 300x250
